久米島のアイランド買店（ばいてん）

毎回自主的に「くめじいといっしょ」出演の　ぱいなぽー西尾さん　3度目の来島で、3度目のくめじい　皆勤賞です。

パイナップルには様々な栄養素があります
●ビタミンＣ
風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果があります
●ビタミンＢ1
糖質を分解する酵素を助け、エネルギーにかえる手助けをします。。逆にビタミンＢ１が不足すると、糖質のエネルギー代謝が悪くなり、疲れやすくなったり、集中力の低下や、イライラの原因になったりもするそうです。
●食物繊維
食物繊維も豊富に含まれていますから、便通を良くし、腸をきれいにする点からもダイエット食として効果的です。
●ブロメラインというタンパク質分解酵素
パイナップルにはブロメラインというタンパク質分解酵素が含まれており、食後に食べるとたんぱく質の消化を助けてくれます。また、腸内の腐敗物を分解する作用などもあり、消化器系障害にも効果があるそうです。
●鉄やマグネシウムなどのミネラル


どの成分がきいているのか分からないのですが、パイナップルがぱいなぽーとなると、アイハブア　ペン♪　みたいに変になっちゃうみたいです。

暖かくなって変になりたい人に向いてみます
（通常の人もOKです）
　

前回ぱいなぽーサングラスの販売開始したのですが、冬にもかかわらずほぼ完売。お買い上げのみなさまありがとうございます。実はこれはリサーチ、これから暖かくなる季節が本番です。今回ドーンといける企画を　パイナポ―西尾さんもってきました。





さて　その企画とは　・・・・　次回につづく


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